颈型颈椎病的病因较为复杂,主要包括不良姿势、颈椎退变、颈部外伤、风寒湿邪侵袭、颈部肌肉劳损等。 1.不良姿势:长时间低头看手机、电脑,或坐姿不正确,使颈椎长时间处于非正常弯曲状态,导致颈部肌肉紧张和颈椎受力不均。 2.颈椎退变:随着年龄增长,颈椎间盘水分减少,弹性降低,椎体边缘骨质增生,易引发颈椎病。 3.颈部外伤:如颈部受到撞击、扭伤等,可能损伤颈椎的结构和组织,增加患病风险。 4.风寒湿邪侵袭:寒冷、潮湿的环境可能导致颈部血管收缩,肌肉痉挛,影响颈椎的血液循环和代谢。 5.颈部肌肉劳损:长期从事重体力劳动或过度使用颈部肌肉,使其疲劳、无力,无法有效维持颈椎的稳定性。 总之,多种因素相互作用可能导致颈型颈椎病的发生。日常生活中应注意保持良好的姿势,避免颈部受伤和劳累,做好颈部保暖,预防颈椎病的出现。一旦出现颈部不适,应及时就医诊断和治疗。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院