得了颈椎病,可通过改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式来缓解症状,促进康复。 1.改善生活习惯:避免长时间低头,定时活动颈部,选择合适的枕头,保持良好的坐姿和站姿。 2.物理治疗:如热敷、按摩、牵引等,能放松颈部肌肉,改善局部血液循环。 3.药物治疗:可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛;肌肉松弛剂如氯唑沙宗,减轻肌肉紧张;营养神经药物如甲钴胺,促进神经功能恢复。 4.中医治疗:包括针灸、推拿、中药熏蒸等,有助于疏通经络、调和气血。 5.手术治疗:当保守治疗无效,症状严重影响生活,如出现严重的神经受压,可考虑手术,如颈椎前路减压融合术等。 颈椎病的治疗需要根据个体情况选择合适的方法,患者应及时就医,遵循医生建议进行治疗,并注意日常的颈部保养。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院