脖经右侧痛并引起右侧头部和肩膀疼痛,可能是肌肉劳损、颈椎病变、神经受压、肩周炎、落枕等原因造成。 1. 肌肉劳损:长时间保持不良姿势或过度使用颈部肌肉,可导致肌肉紧张和疼痛。治疗方法包括休息、热敷、按摩、物理治疗等。 2. 颈椎病变:如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等。可能需要牵引、药物治疗(如塞来昔布胶囊、甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片),严重时可能要手术。 3. 神经受压:颈椎病变或其他原因压迫神经。可通过药物营养神经(如维生素 B12 片、腺苷钴胺片)、物理治疗缓解,必要时手术解除压迫。 4. 肩周炎:肩部关节周围组织炎症。以功能锻炼、物理治疗为主,疼痛明显时可用布洛芬缓释胶囊等止痛。 5. 落枕:睡眠姿势不当引起。可通过按摩、针灸等方法治疗。 出现脖经右侧痛并引起右侧头肩痛的情况,应及时就医,明确病因后采取针对性治疗。同时,日常生活中要注意保持良好的姿势,避免长时间低头或仰头。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院