冰疗后起泡且胀痛可能与局部组织损伤、低温刺激、感染等因素有关。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1.观察泡的情况:留意泡的大小、形态、颜色及周围皮肤变化。
2.避免刺激:勿自行挑破或摩擦,防止感染。
3.注意局部清洁:可用生理盐水轻轻擦拭周围皮肤。
4.冷敷缓解胀痛:用冷毛巾敷在起泡部位周围。
5.药物治疗:若疼痛明显,可在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物。
6.就医判断:若泡持续增大、疼痛加剧或出现红肿渗液,应及时就医。
冰疗后起泡需谨慎处理,密切观察,必要时寻求医疗帮助。
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