贡菊与枸杞子泡茶具有清肝明目、清热解毒、滋补肝肾、提高免疫力、抗氧化等作用。 1.清肝明目:贡菊能疏散风热、清肝明目,枸杞子可滋补肝肾之阴,对于用眼过度导致的眼睛干涩、视物模糊有一定缓解作用。 2.清热解毒:贡菊性微寒,有清热解毒之效,有助于清除体内热毒,缓解咽喉肿痛等症状。 3.滋补肝肾:枸杞子能滋补肝肾,对于肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等有改善作用。 4.提高免疫力:二者所含的营养成分有助于增强身体的抵抗力,减少疾病的发生。 5.抗氧化:贡菊和枸杞子中的一些成分具有抗氧化作用,能延缓细胞衰老。 总之,贡菊与枸杞子泡茶是一种较为养生的饮品,但并非适用于所有人。体质虚寒者应慎用。饮用时应注意适量,如有身体不适,应及时就医。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院