长期存在失眠多梦、遗精、腰酸背痛、多汗、健忘、口干、胃痛、大便不成形等症状,可能与肾阴虚、脾胃虚弱等有关,也可能受生活习惯、心理因素等影响。 1. 肾阴虚:肾阴不足,不能制约阳气,导致虚火内生。表现为失眠多梦、遗精、腰酸背痛、多汗等。治疗常选用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等。 2. 脾胃虚弱:脾胃运化功能失常,可出现胃痛、大便不成形。可用参苓白术散、补中益气丸、人参健脾丸调理。 3. 生活习惯:长期熬夜、过度劳累、饮食不规律等,会影响身体机能。应保持规律作息,均衡饮食,适度运动。 4. 心理因素:精神紧张、焦虑、压力大等易导致失眠等症状。需学会调节情绪,放松心态。 5. 其他因素:环境不适、药物副作用等也可能产生影响。要注意改善环境,合理用药。 出现这些症状应综合考虑多种因素,积极调整生活方式,必要时就医,在医生指导下进行治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院