摔致腰骨折后情况恶化,若不去医院,可通过卧床休息、佩戴支具、补充营养、适当锻炼、预防并发症等来促进恢复,但效果可能有限。 1.卧床休息:选择硬板床,减少腰部活动,避免骨折处移位加重损伤。 2.佩戴支具:如腰围等,能增加腰部的稳定性,减轻疼痛。 3.补充营养:多摄入富含蛋白质、钙、维生素 D 的食物,如瘦肉、牛奶、鱼类、蛋类等,有助于骨折愈合。 4.适当锻炼:在病情允许的情况下,进行一些简单的腰部肌肉收缩训练,增强腰部力量。 5.预防并发症:注意观察有无下肢麻木、疼痛等神经受压症状,以及肺部感染、泌尿系统感染、压疮等并发症,一旦发现及时处理。 总之,对于摔致腰骨折且情况恶化的情况,建议尽快前往正规医院就诊,接受专业的诊断和治疗,以获得更好的恢复效果。自行处理存在风险,可能延误病情。
疲劳骨折,是一种隐秘性损伤,身体的重量因为经常跳跃负荷在足部,久而反复就会让骨头逐...
王文 副主任医师 广州红十字会医院
骨折的愈合时间是指人体损伤后经过诊断、治疗达到临床医学一般原则所承认的治愈(即临床...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
一般骨折和断指对性生活没有影响,只要伤口愈合后就可以像正常一样生活,平时需要注意在...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
这种情况要考虑颈椎病,到医院做相关的检查才能确诊病情,颈椎病可以查颈椎磁共振后再确...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
如果情况不是很严重,一般人都看不出来,不需要做特别治疗,平时注意纠正姿势即可,如果...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
胸椎压缩性骨折必须及早治疗,可以选择保守的中医方式进行康复性治疗,如局部行理疗、拔...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院