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山楂枸杞菊花红枣的功效与作用是什么
疾病：食疗提问于 2024-12-04 15:17 -
病情描述：
山楂枸杞菊花红枣有何功效和作用 ？
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回答1
山楂枸杞菊花红枣是常见的食材，具有多种功效和作用，如消食化积、滋补肝肾、清肝明目、补中益气、养血安神等。 1.山楂：具有消食化积、行气散瘀的作用。能促进消化，缓解食积腹胀。对于高血脂患者，还有一定的降脂作用。 2.枸杞：能滋补肝肾、益精明目。常用于肝肾阴虚导致的腰膝酸软、头晕目眩、视力减退等。 3.菊花：有清肝明目、清热解毒的功效。可用于肝火上炎引起的目赤肿痛、头痛眩晕。 4.红枣：补中益气、养血安神。可改善脾胃虚弱、气血不足所致的乏力、失眠等。 5.综合作用：这几种食材搭配，能起到协同增效的作用，有助于调理身体，增强体质。 总之，山楂枸杞菊花红枣各自具有独特的功效，合理搭配食用对身体有益，但需注意适量。如有身体不适，应及时就医。
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