膝关节骨质增生加重，下楼梯僵硬上楼梯没劲如何治和保养？

膝关节骨质增生加重，下楼梯僵硬上楼梯没劲如何治和保养？ 疾病：骨质增生提问于 2024-09-22 17:04: 病情描述：

膝关节骨质增生应怎样治疗？日常生活应如何保养?膝关节下楼梯僵硬，上楼梯没劲，一年有余，半年前曾拍片发现有骨质增生，近有加重趋势，这情况要怎么治疗好呢？

回答1
膝关节骨质增生是一种常见的关节疾病，主要由于关节软骨磨损、骨质代谢异常等导致。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，保养方面要注意控制体重、适度运动、注意保暖等。 1.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症；软骨保护剂如氨基葡萄糖能促进软骨修复；抗骨质疏松药物如阿仑膦酸钠有助于改善骨质。但药物使用需遵医嘱。 2.物理治疗：热敷、按摩、针灸等有助于改善局部血液循环，缓解症状。 3.运动疗法：进行股四头肌等长收缩训练、直腿抬高练习等，增强肌肉力量，稳定关节。 4.生活方式调整：控制体重，减轻膝关节负担；避免长时间站立、行走和上下楼梯；注意关节保暖。 5.手术治疗：如果病情严重，保守治疗无效，可考虑关节镜手术、关节置换术等。膝关节骨质增生的治疗和保养需要综合多种方法，患者应根据自身情况选择合适的方案，并定期复查，以便及时调整治疗措施。
马璋 主任医师普外科 新疆医科大学一附院昌吉分院 (二级甲等) 擅长：乳腺癌