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膝关节骨质增生如何治疗及日常怎样保养？
疾病：骨质增生提问于 2024-12-04 17:57 -
病情描述：
膝关节骨质增生应怎样治疗？日常生活应如何保养?膝关节下楼梯僵硬，上楼梯没劲，一年有余，半年前曾拍片发现有骨质增生，近有加重趋势，这情况要怎么治疗好呢？
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回答1
膝关节骨质增生的治疗和保养方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复、生活注意事项以及必要时的手术治疗等。 1.药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症；软骨保护剂如氨基葡萄糖，有助于延缓软骨退变；也可在医生指导下使用活血化瘀的中成药，如仙灵骨葆胶囊。 2.物理治疗：热敷、按摩、针灸、红外线照射等物理疗法，能改善局部血液循环，减轻症状。 3.运动康复：进行股四头肌等长收缩训练、直腿抬高练习等，增强膝关节周围肌肉力量，稳定关节。 4.生活注意事项：控制体重，减少膝关节负担；避免长时间站立、行走和上下楼梯；注意膝关节保暖。 5.手术治疗：若保守治疗无效，病情严重影响生活，可考虑膝关节镜手术、人工膝关节置换术等。 膝关节骨质增生需要综合治疗和长期保养，患者应根据自身情况选择合适的方法，并遵医嘱治疗。
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