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长期便秘肚子胀，肛门口被硬屎堵住怎么办
疾病：胃肠胀气提问于 2024-12-04 09:50 -
病情描述：
便秘很久了肚子胀死了，肛门口好像被硬屎堵住了，吃什么药可以软化大便和治疗便秘啊，平常生活要注意哪些每次上厕所总是拉一点点，拉完起来肚子仍旧涨实，好像肛门被硬屎堵住了，已经快一个月了，有什么办法可以治疗？
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回答1
长期便秘且肚子胀、肛门口被硬屎堵住，可能是饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱、精神因素、疾病影响等所致。治疗方法包括调整饮食、增加运动、使用药物、改善心理状态、治疗原发疾病等。 1. 饮食调整：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、苹果等）、全谷物（燕麦、糙米等），增加饮水量。 2. 增加运动：适当进行有氧运动，如慢跑、游泳、跳绳等，促进肠道蠕动。 3. 药物治疗：可使用乳果糖口服液、聚乙二醇电解质散、开塞露等帮助软化大便，促进排便，但需遵医嘱。 4. 改善心理：减轻压力，避免焦虑、紧张，保持良好心态。 5. 治疗疾病：若因肠道疾病（如结肠炎）导致，需积极治疗原发疾病。 长期便秘需要综合调理，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
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