长期手淫导致做爱时勃起不坚或坚而不久,可能与心理因素、神经血管损伤、激素水平失衡、慢性疾病影响、不良生活习惯等有关。 1.心理因素:长期手淫可能带来心理负担,如焦虑、紧张等,影响勃起功能。可通过心理咨询、性心理治疗来缓解。 2.神经血管损伤:手淫过度可能损伤阴茎的神经和血管,影响勃起。治疗方法包括改善血液循环的药物,如西地那非、他达拉非、伐地那非等,但需遵医嘱。 3.激素水平失衡:手淫可能影响体内雄激素水平。若激素异常,可补充十一酸睾酮等药物,但务必在医生指导下使用。 4.慢性疾病影响:如糖尿病、高血压等慢性疾病也可能引发。需积极治疗原发病,控制病情。 5.不良生活习惯:如熬夜、吸烟、酗酒等。应调整作息,戒烟戒酒,适度运动,增强体质。 总之,出现这种情况应及时就医,明确病因,在医生指导下进行综合治疗。同时,要树立信心,积极配合治疗,改善生活方式。
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