弯腰起身、弯腰及打喷嚏时疼痛,可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎小关节紊乱、腰椎管狭窄、强直性脊柱炎等原因引起。 1.腰肌劳损:长期弯腰或腰部姿势不良,导致腰部肌肉、筋膜等软组织损伤,产生疼痛。治疗以休息、热敷、按摩为主,可使用云南白药膏、活血止痛膏等。 2.腰椎间盘突出:腰椎间盘退变,纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经根,引起腰痛。需卧床休息,配合牵引治疗,药物如甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等。 3.腰椎小关节紊乱:腰部突然扭转或姿势不当,造成小关节错位,引发疼痛。可通过手法复位,口服布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。 4.腰椎管狭窄:腰椎管狭窄导致神经受压,出现腰痛及下肢放射痛。治疗包括物理治疗、药物治疗,如腰痛宁胶囊等。 5.强直性脊柱炎:自身免疫性疾病,主要侵犯脊柱,也会引起腰部疼痛。常用药物有柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 出现上述症状应引起重视,及时就医,明确诊断,以便采取针对性的治疗措施。同时,日常生活中要注意保持良好的姿势,避免腰部过度劳累。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院