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总是颈椎后背疼，是坐姿睡姿不正导致吗？
疾病：颈椎病提问于 2024-12-04 10:20 -
病情描述：
总是颈椎后背疼，自己觉得是常年坐姿和睡姿不正造成的，是这样子吗？
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回答1
总是颈椎后背疼，可能由多种原因引起，坐姿和睡姿不正只是其中之一，还包括肌肉劳损、颈椎病变、外伤、炎症以及心理因素等。 1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度使用肌肉，会导致肌肉疲劳和损伤，引起疼痛。 2. 颈椎病变：如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，压迫神经和血管，引发疼痛。 3. 外伤：如磕碰、扭伤等，造成局部组织损伤。 4. 炎症：颈椎或后背部位的炎症，如筋膜炎等。 5. 心理因素：长期精神紧张、焦虑等，可能导致身体肌肉紧张，产生疼痛。 总之，总是颈椎后背疼的原因较为复杂。如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性的治疗措施。
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