便秘一个月且脸色蜡黄,可能是饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱、肠道疾病或精神心理因素所致。治疗可选择综合医院的消化内科或肛肠科。 1.饮食不当:膳食纤维摄入不足,水分摄入少。应增加蔬菜、水果、粗粮的摄入,多喝水。 2.缺乏运动:胃肠蠕动减缓。适度增加运动量,如散步、慢跑、瑜伽等。 3.肠道功能紊乱:肠道菌群失调。可补充益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 4.肠道疾病:如结肠炎、肠梗阻等。需要进行肠镜等检查明确诊断,再对症治疗。 5.精神心理因素:压力大、焦虑等。要注意心理调节,必要时寻求心理医生帮助。 总之,长期便秘且伴有脸色蜡黄应引起重视,及时到正规医院的消化内科或肛肠科就诊,查明原因,进行针对性治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院