下半夜腰疼半年无法翻身，如何治疗？

下半夜腰疼且翻身困难持续半年，可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、强直性脊柱炎、肾脏疾病等原因引起。 1. 腰肌劳损：长期腰部劳累或姿势不良可致。腰部肌肉紧张、酸痛，活动受限。治疗以休息、热敷、按摩为主，可遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等。 2. 腰椎间盘突出：椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出压迫神经。常有腰痛伴下肢放射痛。治疗包括卧床休息、牵引、理疗，药物如甲钴胺片营养神经。 3. 腰椎骨质增生：腰椎老化，骨刺形成。表现为腰部疼痛、僵硬。可通过适度运动、补充钙剂缓解，疼痛明显时可用布洛芬缓释胶囊止痛。 4. 强直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱及外周关节。除腰痛外，还可能有脊柱强直。治疗需使用柳氮磺胺吡啶等药物，控制病情进展。 5. 肾脏疾病：如肾结石、肾盂肾炎等。除腰痛外，可能有尿频、尿急、尿痛等症状。针对病因治疗，如肾结石可行碎石术，肾盂肾炎用抗生素如左氧氟沙星治疗。 出现下半夜腰疼且翻身困难的症状，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。同时，要注意腰部保暖，避免过度劳累和剧烈运动。