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脚踝骨折治疗后下蹲脚腕僵硬是何因，如何调理？
疾病：骨折提问于 2024-09-22 17:45 -
病情描述：
脚踝骨折治疗后做下蹲活动，脚腕为什么还是很僵硬？要怎么调理呢？
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回答1
脚踝骨折治疗后下蹲时脚腕僵硬，可能是由于骨折愈合不良、关节粘连、肌肉力量不足、创伤性关节炎、康复锻炼不规范等原因造成的。 1.骨折愈合不良：若骨折复位不佳或愈合缓慢，会影响关节活动。需复查 X 光，评估骨折愈合情况，必要时再次治疗。 2.关节粘连：骨折后长时间固定，关节周围组织粘连。可通过热敷、按摩来缓解，严重时需手术松解。 3.肌肉力量不足：受伤后肌肉萎缩，力量下降。进行针对性的肌肉力量训练，如提踵练习。 4.创伤性关节炎：骨折损伤关节面，引发炎症。可服用布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药，减轻疼痛和炎症。 5.康复锻炼不规范：锻炼方法不正确或强度不够。应在医生指导下制定科学的康复计划，坚持锻炼。 总之，脚踝骨折治疗后的脚腕僵硬需要综合分析原因，采取针对性的措施。患者要保持耐心，积极配合治疗和康复训练，以恢复脚踝的正常功能。
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