右手扶着数月后手腕出现热乎乎、发胀发肿的情况,可能是由于软组织损伤未完全恢复、手腕过度疲劳、局部炎症、血液循环不畅、神经受压等原因造成的。 1. 软组织损伤未完全恢复:之前的扶持可能导致手腕处的肌肉、肌腱等软组织受伤,若恢复不佳,会有肿胀发热症状。可通过热敷、按摩等缓解。 2. 手腕过度疲劳:长时间保持扶持姿势,使手腕肌肉持续紧张,产生疲劳,引发不适。需注意休息,避免长时间重复动作。 3. 局部炎症:手腕处可能发生了无菌性炎症,刺激组织,引起肿胀发热。可在医生指导下使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 4. 血液循环不畅:扶持姿势影响了手腕的血液流通,导致血液淤积,出现症状。适当活动手腕,促进血液循环。 5. 神经受压:可能存在神经受压的情况,影响感觉和功能。必要时需进行神经松解手术。 总之,手腕出现热胀肿的情况需要引起重视,建议及时就医,明确原因,采取相应的治疗措施。同时,日常生活中要注意保护手腕,避免过度劳累和受伤。
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