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头发莫名断了好多的原因有哪些？
疾病：提问于 2024-12-04 09:26 -
病情描述：
头发莫名断了好多是怎么回事？
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回答1
头发莫名断了好多，可能由营养不良、频繁烫染、物理损伤、疾病影响、精神因素等造成。 1.营养不良：头发的生长需要充足的蛋白质、维生素和矿物质等。如果长期饮食不均衡，缺乏这些营养物质，头发就会变得脆弱易断。例如缺乏维生素 B 族、锌、铁等。 2.频繁烫染：烫发、染发时使用的化学药剂会损伤头发的毛鳞片和皮质层，导致头发结构受损，容易断裂。 3.物理损伤：长期使用过热的吹风机、频繁梳拉头发、头发扎得过紧等，都会对头发造成物理性伤害，使其易断。 4.疾病影响：某些疾病如脂溢性皮炎、头癣等，会影响头皮健康，导致头发易断。 5.精神因素：长期精神压力大、焦虑、紧张等不良情绪，可能影响内分泌，进而影响头发的生长和健康。 总之，头发莫名断了好多可能由多种因素引起。如果出现这种情况，建议保持均衡饮食，减少头发的烫染和不良的物理刺激，保持良好的心态。若情况严重或持续不改善，应及时就医，明确原因并进行相应治疗。
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