肚子经常胀气且有饱腹感,可能是由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、胃肠道疾病、肝胆疾病等引起。 1.饮食不当:进食过多易产气食物,如豆类、红薯、洋葱等,或暴饮暴食、进食过快,导致气体在胃肠道积聚。 2.胃肠功能紊乱:胃肠蠕动减慢,食物在胃肠道停留时间过长,发酵产生气体,引起胀气和饱腹感。 3.肠道菌群失调:有益菌减少,有害菌增多,影响肠道消化吸收功能,产生过多气体。 4.胃肠道疾病:如胃炎、胃溃疡、胃食管反流病、肠梗阻等,会影响胃肠道正常功能,导致胀气和饱腹感。 5.肝胆疾病:胆囊炎、胆结石等疾病,影响胆汁分泌和排泄,导致消化功能障碍,出现上述症状。 总之,如果肚子经常胀气且有饱腹感,应调整饮食习惯,若症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院