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选择哪种钙片补钙效果好
疾病：佝偻病和软骨病提问于 2024-12-04 17:14 -
病情描述：
补钙用哪种钙片好？
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回答1
选择合适的钙片补钙，需考虑钙含量、吸收率、安全性、剂型、适用人群等因素。 1.钙含量：碳酸钙的钙含量较高，如钙尔奇添佳片；葡萄糖酸钙的钙含量适中，如三精牌葡萄糖酸钙口服溶液。 2.吸收率：柠檬酸钙吸收率较好，如枸橼酸钙颗粒；氨基酸螯合钙的吸收率也不错，如乐力牌多种矿物质维生素 D 胶囊。 3.安全性：一般来说，正规厂家生产的钙片安全性有保障，但要注意是否添加了对身体不利的成分。 4.剂型：咀嚼片服用方便，如迪巧维 D 钙咀嚼片；液体钙更易吸收，如澳诺锌钙特口服液。 5.适用人群：儿童可选择含有维生素 D 的钙片，如星鲨维生素 D 滴剂；老年人可选择添加了其他有益成分的钙片，如汤臣倍健胶原软骨素钙片。 总之，选择钙片要综合考虑上述因素，并在医生或药师的指导下选择适合自己的钙片。
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