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同学打球受伤后常腰疼躺床上如何治和恢复
疾病：慢性腰背痛提问于 2024-12-01 15:10 -
病情描述：
同学最近打球时不知怎么的就受伤，现在经常说腰疼。每天大部分时间躺床上，怎么治疗和恢复？
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回答1
同学打球受伤后经常腰疼，可能是肌肉拉伤、韧带损伤、腰椎间盘突出、小关节紊乱、骨折等原因造成。治疗和恢复方法包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练、必要时手术等。 1. 肌肉拉伤：多因突然用力导致。治疗需休息，早期冷敷，后期热敷，可使用云南白药气雾剂等。 2. 韧带损伤：剧烈运动易引发。应制动休息，佩戴护具，口服布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。 3. 腰椎间盘突出：长期运动不当可能导致。卧床休息，牵引治疗，服用甲钴胺片营养神经。 4. 小关节紊乱：姿势不当可引起。可通过手法复位，配合针灸治疗。 5. 骨折：严重受伤可能造成。需拍片确诊，轻度骨折卧床休息，严重的可能需要手术内固定，服用接骨七厘片促进愈合。 总之，出现打球后腰疼应及时就医，明确诊断，在医生指导下选择合适的治疗方法，并注意休息和康复。
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