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大便干燥，拉大便时很费力，是不是便秘，该怎么医治。
疾病：便秘提问于 2013-09-05 21:21 -
病情描述：
大便干燥，拉大便时很费力，是不是便秘，该怎么医治。
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回答1
所谓的便秘是指一周大便次数小于三次，并且伴有大便干硬以及排便困难。出现便秘的现象，建议饮食上进行调节，多吃一些富含膳食纤维的食物，多吃水果蔬菜，也可以饮用一些酸奶类的食品，按顺时针按摩腹部，或者是增加室外活动的量，都能有效的促进肠道的蠕动，缓解便秘。也要养成定时排便的习惯。
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回答2
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