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男性性爱时勃起硬度与持续时间不佳的解决办法
疾病：勃起障碍提问于 2024-12-02 16:23 -
病情描述：
我是一名男性，性爱时出现二种现状，造成性爱不够协调：一是勃起硬度不够，二是持续时间不够长，请问有没有解决方法
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回答1
男性性爱时勃起硬度不够和持续时间不长，可能与心理因素、不良生活习惯、基础疾病、年龄增长、药物影响等有关。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等心理状态可能影响性功能。建议通过心理咨询、放松训练等方式缓解心理压力。 2.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒、过度劳累等会影响性能力。应保持规律作息，戒烟限酒，适度休息。 3.基础疾病：如糖尿病、高血压、心血管疾病等可能导致性功能障碍。需积极治疗原发疾病，控制病情。 4.年龄增长：随着年龄增加，性功能可能逐渐下降。可适当加强锻炼，增强体质。 5.药物影响：某些降压药、抗抑郁药等可能影响勃起和持续时间。必要时在医生指导下调整用药。 总之，出现这种情况不必过于焦虑，应及时就医，明确原因，采取针对性的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。
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