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半月板 1 度损伤是什么情况，如何应对？
疾病：膝关节半月板损伤提问于 2024-09-22 09:56 -
病情描述：
半月板1度损伤
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回答1
半月板 1 度损伤是半月板损伤中较轻的程度，多因运动不当、外伤等引起。症状通常较轻微，治疗以保守为主，包括休息、物理治疗、药物治疗等。 1.损伤原因：常见于剧烈运动时膝关节扭转、外力撞击等。 2.症状表现：可能有膝关节疼痛、肿胀，活动时偶有弹响，程度较轻。 3.诊断方法：通过磁共振成像（MRI）检查可明确损伤程度。 4.保守治疗：需注意休息，避免剧烈运动。可进行热敷、超短波等物理治疗，促进恢复。 5.药物治疗：口服布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药缓解疼痛，也可外用云南白药膏等活血化瘀的药物。 6.康复训练：加强股四头肌力量训练，如直腿抬高练习。 半月板 1 度损伤一般预后较好，但仍需重视，遵循医生建议治疗和康复，避免损伤加重。
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