55 岁晨起脚后跟痛且逐渐加重,可能是足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、痛风等原因引起。应及时就医明确诊断,采取相应治疗措施,并注意日常护理。 1.足底筋膜炎:长时间站立、行走或体重过重等可导致足底筋膜反复牵拉损伤,引起炎症。治疗上可通过休息、热敷、物理治疗,口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。 2.跟骨骨刺:跟骨长期受到压力和磨损,形成骨刺刺激周围组织引发疼痛。症状较轻时可采取保守治疗,如休息、穿舒适的鞋子;严重时可能需要手术治疗。 3.跟腱炎:运动过度、外伤等可导致跟腱发炎。治疗包括休息、冰敷、使用拐杖减轻跟腱负担,药物治疗可选择塞来昔布等。 4.跟骨滑囊炎:跟骨滑囊受到反复摩擦和压迫产生炎症。治疗方法有休息、避免摩擦、口服消炎镇痛药如依托考昔等。 5.痛风:尿酸代谢异常,尿酸盐结晶沉积在跟部可致疼痛。需控制饮食,减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜等,必要时服用降尿酸药物如别嘌醇、苯溴马隆等。 总之,晨起脚后跟痛的原因较多,建议及时到医院就诊,通过相关检查明确诊断,以便采取针对性的治疗措施。同时,注意休息,避免长时间站立和行走,选择合适的鞋子,有助于缓解症状。
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