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脾胃虚寒致舌苔白腻、怕冷胃胀如何治疗
疾病：胃肠胀气提问于 2024-09-22 17:04 -
病情描述：
脾胃虚寒，舌苔白腻，怕冷胃胀、需要怎么治
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回答1
脾胃虚寒是中医常见病症，多因饮食失调、劳累过度、久病体虚等引起。主要表现为舌苔白腻、怕冷、胃胀等症状。治疗方法包括饮食调理、中药治疗、艾灸、运动锻炼、生活习惯调整等。 1. 饮食调理：避免食用生冷、油腻、辛辣食物，多吃温热、易消化的食物，如山药、薏米、芡实等。 2. 中药治疗：可选用理中丸、附子理中丸、小建中汤等，这些中药具有温中健脾的作用。 3. 艾灸：通过艾灸中脘、神阙、足三里等穴位，能温通经络、散寒祛湿。 4. 运动锻炼：适当进行有氧运动，如慢跑、太极拳等，增强体质，促进气血运行。 5. 生活习惯调整：注意保暖，尤其是腹部；规律作息，避免熬夜；保持心情舒畅，减少精神压力。 脾胃虚寒的调理需要综合多种方法，长期坚持。同时，若症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
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- 王洁 主治医师 口腔组织病理科 中国医科大学附属口腔医院 (三级) 擅长：口腔肿瘤的分子生物学研究
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