脾胃虚寒导致舌苔白腻、怕冷胃胀,可通过饮食调理、药物治疗、中医理疗、运动锻炼和生活习惯改善等方法来缓解症状。 1. 饮食调理:避免食用生冷、油腻、辛辣食物,多吃温热、易消化的食物,如小米粥、山药粥等。 2. 药物治疗:可选用附子理中丸,有温中健脾的作用;香砂养胃丸,能温中和胃;小建中合剂,可温中补虚。但用药需遵医嘱。 3. 中医理疗:如艾灸,选取中脘、足三里等穴位,能温通经络、调和气血。 4. 运动锻炼:适当进行有氧运动,如慢跑、太极拳等,增强体质,促进脾胃功能恢复。 5. 生活习惯改善:注意保暖,尤其是腹部;规律作息,避免熬夜;保持心情舒畅,减少精神压力。 脾胃虚寒的调理需要综合多种方法,并且持之以恒。患者应及时就医,在医生的指导下进行治疗和调理。
慢性胃炎要做胃镜检查,胃镜检查为首选而可靠的诊断方法。能直接观察胃黏膜病变并可取病...
黄穗平 主任医师 广东省中医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院