去年有多次剧烈转头动作,过后颈椎无异常,这种情况不一定会导致颈椎寰枢椎的侧块肾形关节面磨损,但存在一定风险。其与转头的频率、幅度、个体颈椎结构、颈部肌肉力量以及是否存在基础颈椎疾病等因素有关。 1.转头频率:频繁剧烈转头,关节面反复受到冲击,磨损风险增加。 2.转头幅度:幅度越大,对关节面的压力和摩擦力越大。 3.个体颈椎结构:若本身颈椎结构存在异常,如关节面不平整,易磨损。 4.颈部肌肉力量:肌肉力量弱,对颈椎的保护作用不足,易致磨损。 5.基础颈椎疾病:如有颈椎病等基础病,关节稳定性差,易引发磨损。 总之,虽然目前颈椎活动无异常,但不能完全排除潜在的损伤风险。今后应注意避免剧烈、过度的颈部活动,若出现颈部疼痛、僵硬、活动受限等症状,及时就医检查。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院