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骑自行车摔倒肩部着地未骨折但肩峰疼如何治
疾病：骨折提问于 2024-12-04 16:22 -
病情描述：
骑自行车摔倒 肩部着地 没有骨折 但是肩峰出疼痛 怎么治疗？
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回答1
骑自行车摔倒肩部着地后肩峰疼痛，虽未骨折，但可能由软组织损伤、肌肉拉伤、韧带损伤、关节脱位或炎症等引起。治疗方法包括休息、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗和康复训练等。 1.软组织损伤：肩部着地可能导致局部软组织受损，出现疼痛。应减少活动，避免进一步损伤。 2.肌肉拉伤：肌肉在强烈撞击下可能拉伤，需注意休息，避免负重和过度伸展。 3.韧带损伤：韧带受到冲击可能损伤，早期可冷敷，后期热敷促进恢复。 4.关节脱位：轻微脱位有时不易察觉，如有脱位需及时复位。 5.炎症反应：受伤后可能引发炎症，导致疼痛，可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解。 6.物理治疗：如超短波、红外线照射等，能改善局部血液循环，减轻疼痛。 7.康复训练：在疼痛缓解后，进行适当的肩部伸展和旋转运动，增强肌肉力量。 肩部受伤后应及时就医，明确诊断，在医生指导下进行治疗和康复。治疗期间要注意休息，避免肩部再次受伤。
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