受孕后身体会发生一系列变化,出现乳房乳头疼痛、阴道分泌物增多是常见的。此时应注意休息、饮食、情绪、产检、避免有害物质等。 1.休息:保证充足睡眠,每天不少于 8 小时,避免过度劳累。 2.饮食:均衡营养,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等。 3.情绪:保持心情舒畅,避免紧张、焦虑和抑郁等不良情绪。 4.产检:按照医生建议定期进行产检,了解胎儿发育情况。 5.避免有害物质:远离烟酒、化学毒物、放射性物质等。 6.卫生:注意个人卫生,勤换内裤,每天用温水清洗外阴。 7.运动:适当进行轻柔的运动,如散步,但避免剧烈运动。 8.用药:用药需谨慎,必须在医生指导下使用。 受孕是一个特殊时期,需要格外注意身体的变化和生活细节,以保障自身和胎儿的健康。如有异常,应及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院