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经常掉发且头发很油，如何改善？
疾病：脱发提问于 2024-12-01 14:38 -
病情描述：
经常掉头发，还很油。怎样能止住脱发，控制油性？
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回答1
经常掉发且头发很油，可能与遗传、不良生活习惯、内分泌失调、头皮疾病、营养不良等有关。 1.遗传：部分人由于遗传因素，天生皮脂腺分泌旺盛，易导致头发油腻和脱发。这种情况较难改变，但可通过良好的护理缓解。 2.不良生活习惯：长期熬夜、精神压力大、频繁烫染头发等，会影响头皮健康，加重脱发和出油。应保持规律作息，学会放松，减少烫染。 3.内分泌失调：例如雄性激素分泌过多，会使皮脂腺活跃，导致头油和脱发。可在医生指导下进行调理。 4.头皮疾病：如脂溢性皮炎、毛囊炎等，会引起头油、脱发。需要就医，明确诊断后使用药物治疗，如二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等。 5.营养不良：缺乏维生素 B 族、锌等营养素，也会影响头发健康。要均衡饮食，多吃富含这些营养素的食物。 总之，改善经常掉发且头发很油的状况，需要综合调理。如果情况严重，建议及时就医，明确原因，采取针对性治疗。
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- 张国英 副主任医师 妇产科 华北理工大学附属医院 (三级甲等) 擅长：病理产科相关疾病
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