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长期手淫导致肾亏如何调理
疾病：性健康提问于 2013-07-05 10:55 -
病情描述：
长期手淫导致肾亏如何调理
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回答1
长期手淫致肾亏，调理需从戒除习惯、饮食、作息、就医、用药等入手。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.戒除习惯：坚决戒除手淫，避免进一步损伤。
2.饮食调理：多吃黑芝麻、黑豆、黑米粥等补肾食物。
3.作息规律：按时作息，保证充足睡眠，让身体得到充分休息。
4.及时就医：前往正规中医院就诊，明确肾亏类型。
5.合理用药：肾阳虚可用金匮肾气丸，肾阴虚可用六味地黄丸、左归丸；阴阳两虚可用龟鹿二仙胶。用药需遵医嘱。
肾亏调理需综合多方面，长期坚持，才能有效改善症状，恢复健康。-
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