月经量少可能由多种因素引起,如内分泌失调、子宫内膜受损、营养不良、精神压力大、卵巢功能减退等。 1.内分泌失调:体内激素水平失衡,如雌激素、孕激素分泌不足,会影响子宫内膜的增生和脱落,导致月经量少。可通过调整生活方式、保持良好作息、减轻压力等改善。必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物治疗。 2.子宫内膜受损:多次刮宫、宫腔感染等可能损伤子宫内膜,使其变薄,月经量随之减少。治疗方法包括药物治疗,如使用雌孕激素序贯疗法促进子宫内膜修复;严重时可能需要手术。 3.营养不良:过度节食、贫血等导致身体营养不足,影响月经。要均衡饮食,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。必要时补充铁剂、维生素等。 4.精神压力大:长期处于紧张、焦虑状态,会影响内分泌,导致月经异常。应学会放松,如通过运动、冥想等方式缓解压力。 5.卵巢功能减退:随着年龄增长或其他原因,卵巢功能下降,激素分泌减少,月经量也会变少。可在医生指导下使用坤泰胶囊、乌鸡白凤丸等药物调理。 月经量少的原因多样,调理方法也各不相同。如果长期月经量少,建议及时就医,进行相关检查,明确原因后在医生的指导下选择合适的治疗方法。
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院