帮忙插秧后腰疼，蹲着坐着疼，咋回事？

帮忙插秧后腰疼，蹲着坐着疼，咋回事？ 疾病：慢性腰背痛提问于 2024-09-22 10:37: 病情描述：

从小到大没有干过农活，今年回家，看爸爸妈妈那么累，帮他们插了几天秧。完了就觉得腰老是不舒服。这几天疼得更厉害了。躺着没事，站着也好点，就是不能蹲着，坐着也疼，请问医生我这是怎么回事？

回答1
插秧后腰疼，蹲着坐着加重，可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰椎小关节紊乱、腰部筋膜炎、腰椎管狭窄等原因引起。 1. 肌肉劳损：长时间弯腰插秧，腰部肌肉过度劳累，产生无菌性炎症，引起疼痛。治疗以休息、热敷、按摩为主，疼痛明显可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 2. 腰椎间盘突出：插秧时腰部受力不当，可能导致椎间盘突出，压迫神经。需卧床休息，佩戴腰围，可在医生指导下使用甲钴胺营养神经，塞来昔布止痛。 3. 腰椎小关节紊乱：弯腰动作不规范，造成小关节错位。可通过手法复位，配合针灸、理疗缓解症状。 4. 腰部筋膜炎：插秧时腰部受寒、受潮，诱发筋膜炎。注意保暖，适当锻炼，疼痛时可遵医嘱用美洛昔康、依托考昔等。 5. 腰椎管狭窄：本身腰椎存在病变，插秧加重症状。治疗包括保守治疗如卧床、物理治疗，严重者需手术。出现腰疼应多休息，避免劳累和不当姿势。如疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
王洁 主治医师口腔组织病理科 中国医科大学附属口腔医院 (三级) 擅长：口腔肿瘤的分子生物学研究
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