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14岁男孩出现第二性征，身高还能长多少？
疾病：遗精提问于 2024-09-22 17:53 -
病情描述：
男14岁我12岁的时候就有了阴毛13岁长胡须有一点点变声,我爸爸169妈妈159我今年14刚满13岁晚期有遗精我还有多少长的?请问这是第二性特征了吗?
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回答1
14 岁男孩已出现阴毛、胡须生长、变声和遗精等第二性征，身高增长情况受多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等。 1.遗传：父母身高对孩子有一定影响，但不是绝对的。父母身高较矮，孩子仍可能通过后天努力获得较好的身高增长。 2.营养：均衡充足的营养是身高增长的重要保障。要摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、蔬菜和水果。 3.运动：适当的运动能刺激骨骼生长，如篮球、跳绳、游泳等。 4.睡眠：保证充足的睡眠有助于生长激素分泌，利于身高增长。每天应睡足 8-9 小时。 5.激素水平：如果体内生长激素等分泌不足或失衡，可能影响身高。必要时可就医检查激素水平。 综合来看，虽然已出现第二性征，但 14 岁仍处于生长发育阶段，通过合理的生活方式干预，仍有一定的长高空间。但具体能长多少无法准确预测，如有疑虑可咨询医生进行评估。
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