足跟痛的治疗方法多样,包括休息与物理治疗、药物治疗、局部注射治疗、手术治疗以及中医治疗等。 1.休息与物理治疗:减少足部负重,避免长时间站立或行走。可通过热敷、按摩、冲击波等物理疗法缓解疼痛。 2.药物治疗:口服非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,能减轻炎症和疼痛。外用药物如扶他林软膏也有一定效果。 3.局部注射治疗:在足跟痛点注射糖皮质激素和局麻药,能迅速缓解疼痛,但不宜频繁使用。 4.手术治疗:对于保守治疗无效且病情严重的患者,可考虑手术,如跟骨骨刺切除术等。 5.中医治疗:包括针灸、中药熏洗等,有助于疏通经络、调和气血。 足跟痛患者应根据自身病情选择合适的治疗方法。治疗期间要注意休息,避免加重病情。同时,建议到正规医院就诊,遵循医生的建议进行治疗。
生活中的自我护理能促进跟痛症的痊愈,应从几个方面着手:注意休息,避免过久行走或站立...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症见于多种慢性疾病,是随着机体素质的下降、跟部长期慢性的劳损,以及持久站立、行...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
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注意休息,选择厚底鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形; 足跟...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
得了跟痛症,早期应少承重,穿软底、软垫和有后跟的鞋。抬高足跟可使承重力线前移,减少...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症根据年龄、疼痛部位、压痛点、X线检查可以鉴别诊断,再结合疼痛性质就不难对其作...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
中医理论认为跟痛症的辨证应从肾虚立论。若病久不愈,血脉滞涩,营卫不得贯通,或居湿地...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院