22 岁男车祸致内侧副韧带损伤，后续疑问多_即问即答

22 岁男车祸致内侧副韧带损伤，后续疑问多 疾病：膝关节半月板损伤提问于 2024-09-22 16:52: 病情描述：

男22岁车祸伤，只是稍微有些肿，没有淤青。第二天的mri提示为内侧副韧带损伤（交叉韧带和半月板没事），不过医生当时在做检查的时候，侧方应力试验弱阳性，抽屉试验对比好的那一只膝盖，有松动感，怀疑交叉韧带也有损伤。后决定先行保守治疗，石膏制动5周后拆除，现在距离受伤已经47天了，距离石膏拆除已经8天。经适当锻炼后，现在腿能伸直，但是在快要伸直的时候会有酸痛的感觉，蜷曲的时候脚后跟距离大腿根部大概有10厘米左右。请问医生，1.我的交叉韧带到底有没有受伤？能通过自己的一些小实验试出来吗？如果能的话具体应该怎么做？2.我的锻炼进度会不会太快？目前患肢还是比较细，有无力感，现在能尝试脱拐行走了吗？拜托医生要详细回答呀....

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22 岁男性因车祸导致内侧副韧带损伤，石膏制动 5 周后拆除，目前存在伸直时酸痛、蜷曲受限等情况，并对交叉韧带是否受伤及锻炼进度等有疑问。下面为您详细解答： 1. 交叉韧带是否受伤：仅凭自行小实验难以准确判断交叉韧带是否受伤。若要明确诊断，需综合磁共振成像（MRI）、关节镜检查等。MRI 能清晰显示韧带形态、结构；关节镜检查则可直接观察韧带情况。 2. 锻炼进度：目前的锻炼进度不算太快。患肢较细、无力是常见现象，这是由于长时间制动导致肌肉萎缩。在锻炼过程中，应遵循循序渐进的原则。 3. 康复锻炼方法：可进行直腿抬高、股四头肌收缩等练习，增强腿部肌肉力量。 4. 脱拐行走时机：暂时不建议脱拐行走，应在腿部力量明显增强、关节活动度恢复较好时，经医生评估后再决定。 5. 后续注意事项：注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的心态。总之，患者应密切关注恢复情况，定期复查，按照医生建议进行康复训练。
刘森玉 副主任医师眼科 内蒙古自治区人民医院 (三级甲等)
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