-
如何有效防治颈椎病及其头晕症状
疾病：颈椎病提问于 2024-12-04 10:00 -
病情描述：
咨询:小叔叔得了颈椎病，这段时间一直头晕呢！《如何防治颈椎病》曾经的
-
回答1
颈椎病是一种常见的疾病，其防治需要从改变不良习惯、加强锻炼、注意保暖、合理饮食、定期检查等方面入手。 1. 改变不良习惯：避免长时间低头看手机或电脑，每隔一段时间要活动颈部。 2. 加强锻炼：进行颈部伸展、旋转等运动，如米字操。 3. 注意保暖：防止颈部受寒，天冷时佩戴围巾。 4. 合理饮食：多摄入富含钙、蛋白质、维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、水果等。 5. 定期检查：及时了解颈椎状况，以便早期发现问题并治疗。 总之，防治颈椎病需要长期坚持上述措施，保持良好的生活和工作习惯。如果症状严重，应及时就医，遵循医生的治疗建议。
-
- 朱广华 主任医师 内分泌科 江苏省中医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病、脾胃病、甲状腺病
-
相关享答
专家内容
-
如何治疗颈椎病?哪些颈椎病患者是不能推拿的？
颈椎病并非只有一种，病因不同，治疗的方法也各有差异，不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
-
颈椎病的早期临床表现有哪些？
颈椎病的临床表现多种多样，早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感，或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
-
为什么用仰卧前屈拔伸牵引法治疗老年人颈椎病？
老年人颈椎曲度变直或反曲，是一种慢性蜕变的结果，已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
-
为什么会落枕？
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一：工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
-
颈椎病日常需要注意什么
"
首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯，比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
-
预防颈椎病吃什么食物好？
预防颈椎病，可多吃强筋壮骨的食物，包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院
有关节炎的人是否需要避水？
如何有效治疗腰酸？
腰疼痛至无法直立是怎么回事？
月经后十天腰疼伴下身出血是什么原因？
突然脚后跟疼是什么原因？
腰椎轻微骨折后大便不出用何药缓解？
左股骨颈下型骨折应如何处理
治疗网球肘有哪些有效的方法
腰间盘突出服用什么药效果较好？
为何左大腿膝盖会突然疼痛？
如何有效治疗强直性脊柱炎
胸部以下双侧肋骨中间有硬块按压疼痛是什么病？
五个月宝宝如何科学补钙？
腰骨右侧两节手指处疼痛是什么原因？
弯腰下蹲时右大腿痛应如何处理？
如何有效治疗左盆骨疼？
右膝髌上滑囊炎应如何有效治疗？
突然腰痛该如何正确处理
跑步时膝盖外侧疼痛是什么原因？
打哈欠老是下巴脱臼是缺钙导致的吗？
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
骨外科 热门专题
