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便秘了哇，怎么办好啊？有没有好的办法啊？
疾病：便秘提问于 2013-06-27 09:30 -
病情描述：
</b>男<b><b></b>28<b></b>便秘是不是很难治啊！一直很恼火，堵得糟不住！要很多天才大便一次，重1庆哪家医院治便秘最好啊？<b>曾经的</b>没有<b></b>便秘是不是很难治啊！一直很恼火，堵得糟不住！要很多天才大便一次，重1庆哪家医院治便秘最好啊？
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回答1
便秘从食物上多吃粗纤维食物红薯.芹菜等 一定要多喝水。可吃复方芦荟胶囊也是不错的 ,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.另外能用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
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