颈椎病是一种常见的脊柱疾病,其发病与颈椎退变、不良姿势、颈部外伤、颈椎发育异常、慢性劳损等有关。治疗方法包括保守治疗和手术治疗等。 1.颈椎退变:随着年龄增长,颈椎间盘发生退变,可导致颈椎病。日常应注意颈部保暖,避免长时间低头。 2.不良姿势:长期低头看手机、伏案工作等不良姿势,易引发颈椎病。要定时活动颈部,保持正确坐姿。 3.颈部外伤:颈部受伤可能损伤颈椎结构,引发颈椎病。受伤后应及时就医诊治。 4.颈椎发育异常:先天颈椎结构异常,增加患病风险。需定期检查,早发现早干预。 5.慢性劳损:长期颈部肌肉紧张,如重体力劳动,可诱发颈椎病。适当休息,进行颈部肌肉放松锻炼。 颈椎病的治疗需要综合多种方法,患者应根据自身情况选择合适的治疗方式,并注意保持良好的生活习惯,预防病情加重。如果症状严重,应及时到正规医院就诊。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院