连续工作后腰痛,之后走路多再次疼痛,可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰部外伤、腰椎管狭窄、肾结石等原因所致。 1.腰肌劳损:长期劳累导致腰部肌肉、筋膜等软组织损伤,产生疼痛。治疗以休息、热敷、按摩等为主,药物可选用布洛芬、双氯芬酸钠、氯唑沙宗等。 2.腰椎间盘突出:腰椎间盘退变,纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经根,引起腰痛。治疗包括卧床休息、牵引、理疗,药物有甲钴胺、维生素 B12、塞来昔布等。 3.腰部外伤:工作中可能造成腰部肌肉拉伤或扭伤。需休息,早期冷敷,后期热敷,可外用云南白药气雾剂。 4.腰椎管狭窄:腰椎管狭窄会压迫神经,导致腰痛,尤其在活动后加重。治疗方法有保守治疗如药物、理疗,严重时需手术。药物如腰痛宁胶囊、根痛平颗粒等。 5.肾结石:结石刺激肾盂或输尿管,可引起腰痛。较小结石可通过多喝水、多运动排出,较大结石可能需体外碎石或手术。 出现腰痛应重视,及时就医,明确病因,采取相应治疗。同时,日常生活中要注意腰部保护,避免过度劳累和不良姿势。
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