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怎样判断手淫是否过度及相关危害
疾病：性健康提问于 2024-12-01 14:38 -
病情描述：
怎样才叫过度手淫？如果一个星期手淫两次算吗？会对身体有什么危害吗？
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回答1
手淫是否过度不能单纯依据频率来判断，还需综合考虑个人身体状况、心理感受、对日常生活的影响等。一般来说，过度手淫可能导致身体疲劳、精神不振、生殖系统炎症、性功能障碍等。 1.身体疲劳：过度手淫会消耗大量体力和精力，使人感到疲惫无力，影响日常的工作和学习。 2.精神不振：频繁手淫可能导致注意力不集中、记忆力下降、情绪低落等精神方面的问题。 3.生殖系统炎症：如前列腺炎、精囊炎等，出现尿频、尿急、尿痛等症状。 4.性功能障碍：可能引起勃起功能障碍、早泄等，影响性生活质量。 5.心理影响：产生焦虑、抑郁、内疚等负面情绪，影响心理健康。 总之，适度的手淫一般不会对身体造成明显危害，但如果出现上述不良症状，应及时调整频率或寻求医生帮助。同时，要保持良好的生活习惯，多参加体育锻炼，转移注意力。
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