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阴道松弛怎样才能使其恢复紧致？
疾病：外阴阴道炎提问于 2024-12-04 10:50 -
病情描述：
阴道松弛，要怎么才能变得紧些？
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回答1
阴道松弛可能由多种原因引起，如分娩、年龄增长、激素变化、长期腹压增加、性生活频繁等。改善阴道松弛的方法包括盆底肌训练、手术治疗、激光治疗、使用阴道哑铃、药物治疗等。 1. 盆底肌训练：通过有意识地收缩和放松盆底肌肉，如凯格尔运动，每天坚持练习，能增强盆底肌肉力量，改善阴道松弛。 2. 手术治疗：对于严重的阴道松弛，可考虑阴道紧缩术，但手术有一定风险，需谨慎选择。 3. 激光治疗：刺激阴道胶原蛋白增生，增加阴道壁弹性和紧致度。 4. 使用阴道哑铃：放入阴道后进行收缩练习，帮助锻炼盆底肌。 5. 药物治疗：可在医生指导下使用雌激素类药物，如雌二醇、戊酸雌二醇等，改善阴道组织的弹性。 阴道松弛的改善需要综合考虑个人情况和需求，选择适合自己的方法。同时，建议前往正规医院咨询专业医生，以获得更准确和个性化的建议。
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