20 岁男打篮球扭伤脚，过度用脚后剧痛，咋办？

20 岁男打篮球扭伤脚，过度用脚后剧痛，咋办？ 疾病：提问于 2024-09-22 17:56: 病情描述：

男20岁，打篮球扭伤了脚，当场冷敷，卧床休息后勉强可以走路，但后又用脚过度第二天疼痛难忍不能着地，请问该怎么办？

回答1
20 岁男性打篮球扭伤脚，过度用脚后疼痛加剧，可能是软组织损伤加重、韧带拉伤、骨折等原因导致。应立即停止活动，抬高患肢，尽快就医检查。同时可适当冰敷，避免热敷和按摩。 1. 软组织损伤加重：受伤后继续活动，会使损伤的肌肉、肌腱等软组织炎症反应加重，引起疼痛。需要休息，局部冷敷，外用云南白药气雾剂等药物。 2. 韧带拉伤：剧烈运动可能导致韧带拉伤。应制动休息，佩戴护具，可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂缓解疼痛。 3. 骨折：若疼痛剧烈且伴有明显肿胀、畸形，不排除骨折可能。需通过 X 线等检查明确，根据情况选择保守治疗如石膏固定，或手术治疗。 4. 炎症反应：损伤会引发局部炎症，释放炎性介质导致疼痛。可口服布洛芬等非甾体抗炎药消炎止痛。 5. 淤血积聚：受伤后血管破裂出血，过度活动使淤血增多，加重疼痛。抬高患肢促进血液回流，减轻淤血。总之，出现这种情况应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。治疗期间要注意休息，避免再次受伤。
嵇晓东 副主任医师普外科 连云港市中医院 (三级甲等) 擅长：肝胆外科、外科急危重症的抢救与治疗