这几天肠胃不适,舌苔白厚,醒后昏昏沉沉无精打采

这几天肠胃不适,舌苔白厚,醒后昏昏沉沉无精打采

疾病:提问于 2013-06-17 14:24

病情描述:

您好:前天早上我淋过雨膝盖以下湿了,到中午自然干了,下午整个人昏昏沉沉,无精打采的样子,也没胃口吃饭。到昨天发现舌苔白厚食欲不振,吃东西想吐,又饿又不想吃东西,今天头脑感觉有点发热,量体温计是正常的,之前舌苔是黄色的本人偏瘦80CM-64KG湿热体质,肤质不好毛孔粗大,长期小便黄,很容易口渴,大便有时候不成型,冬天怕冷四肢冰凉热天怕热一动就满头大汗而且是冷汗,眼睛怕光很干涩,眼睛有黑眼圈但不严重,面色晦暗脸上无肉而且很容易出油看起来比同龄人大很多,手指关节处有淤血的样子,之前做过胃镜说是浅表性胃炎,请问该如何调理我这种湿热气血不足的体质通过锻炼加食疗能改善吗,好烦啊
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