44 岁女性久坐后出现从肩膀下来的背部疼痛,检查未发现异常,医生认为是神经交叉导致。可能的原因有不良坐姿、肌肉劳损、颈椎问题、胸椎小关节紊乱、心理因素等。 1. 不良坐姿:长期坐姿不正确,使背部肌肉受力不均,引发疼痛。应注意保持端正坐姿,定时起身活动。 2. 肌肉劳损:久坐导致背部肌肉长时间紧张,产生劳损。可通过热敷、按摩缓解,也可进行适度的伸展运动。 3. 颈椎问题:颈椎病变可能压迫神经,引起背部牵涉痛。要避免长时间低头,可进行颈椎保健操。 4. 胸椎小关节紊乱:姿势不良或外伤可能导致胸椎小关节紊乱,引发疼痛。可尝试中医正骨手法复位。 5. 心理因素:压力大、焦虑等不良情绪可能导致躯体化症状,表现为背部疼痛。要注意调节情绪,必要时寻求心理帮助。 总之,对于这种情况,需要综合考虑多种因素,并采取相应的措施。如果疼痛持续不缓解或加重,建议到正规医院进一步检查和治疗。
腰椎管狭窄症与腰椎间盘突出症有什么联系?
目前医学上治疗股骨头坏死的治疗方法有哪些...
颈椎病引起的头晕、手麻怎么缓解?
比较严重的骨质疏松压缩骨折的病人,需要接...
导致腰椎间盘突出的原因有哪些呢?
哪些运动对于缓解颈椎病有帮助?
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院