产后腰部不适且有时发麻是缺钙导致吗？_即问即答

产后腰部不适且有时发麻是缺钙导致吗？ 疾病：佝偻病和软骨病提问于 2024-12-02 16:07: 病情描述：

产后腰部舒服，有时有些发麻，是缺钙吗？

回答1
产后腰部不适且有时发麻可能由多种原因引起，如缺钙、腰部肌肉劳损、腰椎间盘突出、产后骨盆位置改变、产后受凉等。 1.缺钙：产后哺乳，钙质流失增加，可能导致缺钙，引起腰部不适和发麻。可通过饮食补充钙质，如牛奶、豆制品等，也可在医生指导下服用钙剂，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。 2.腰部肌肉劳损：产后照顾宝宝，经常弯腰、抱孩子等，容易造成腰部肌肉劳损。要注意休息，避免过度劳累，可进行热敷、按摩等缓解症状。 3.腰椎间盘突出：孕期体重增加，腰部负担加重，可能诱发腰椎间盘突出。需卧床休息，必要时佩戴腰围，严重者可能需要手术治疗。 4.产后骨盆位置改变：分娩过程中骨盆结构发生变化，影响腰部受力，导致不适。可通过产后康复训练来调整。 5.产后受凉：产后身体虚弱，腰部受凉后易出现不适。要注意保暖，避免冷风直吹。产后腰部不适且有时发麻的原因较为复杂，建议及时就医，明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，产后要注意休息，保持良好的姿势，加强营养，促进身体恢复。
陈绍兰 主任医师放疗二科 山西省肿瘤医院 (三级甲等) 擅长：食管、肺、纵隔肿瘤、乳腺肿瘤、淋芭等胸部...
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