经常后脖颈痛不一定就是颈椎病,还可能是颈部肌肉劳损、颈椎小关节紊乱、颈椎间盘突出、颈部筋膜炎、颈椎管狭窄等原因造成的。 1.颈部肌肉劳损:长时间低头或保持一个姿势,颈部肌肉过度紧张,产生疼痛。治疗以休息、热敷、按摩为主,可外用扶他林软膏缓解症状。 2.颈椎小关节紊乱:颈椎关节位置异常,活动受限并疼痛。可通过手法复位、物理治疗改善。 3.颈椎间盘突出:椎间盘退变突出压迫神经,引起疼痛。治疗包括卧床休息、牵引、口服甲钴胺营养神经等。 4.颈部筋膜炎:筋膜无菌性炎症,与劳累、受寒有关。治疗有保暖、针灸、口服布洛芬止痛等。 5.颈椎管狭窄:颈椎管结构异常,导致神经受压。严重时需手术治疗。 经常后脖颈痛应引起重视,及时就医,明确病因后采取针对性治疗。平时要注意保持良好的颈部姿势,避免长时间低头。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
"
首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院