17 岁女性因工作时头低久了出现颈椎刺痛,可能是肌肉劳损、颈椎曲度改变、颈椎间盘突出、颈部筋膜炎、颈椎小关节紊乱等原因导致。治疗方法包括改变不良姿势、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。 1.肌肉劳损:长时间低头使颈部肌肉持续紧张,产生劳损。可通过热敷、按摩放松肌肉,缓解疼痛。 2.颈椎曲度改变:长期低头破坏颈椎正常生理曲度。需注意保持正确姿势,使用颈椎枕辅助矫正。 3.颈椎间盘突出:突出的椎间盘压迫神经。症状较轻时可牵引治疗,严重时需手术。 4.颈部筋膜炎:筋膜炎症引发疼痛。可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,减轻炎症。 5.颈椎小关节紊乱:关节错位引起疼痛。可通过手法复位,但需专业医生操作。 总之,颈椎疼痛不可忽视。患者应及时调整工作习惯,避免长时间低头。若疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,采取针对性治疗。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
"
首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院