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我今年21岁，便秘三年了，我应该吃什么才能解决
疾病：干燥综合征提问于 2013-06-11 23:31 -
病情描述：
我今年21岁，便秘三年了，我应该吃什么才能解决
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回答1
根据你对症状的描述，便秘三年了，考虑和饮食及生活习惯有关系，如果患者症状较轻，可通过饮食来进行调节，鸡蛋肉类食物尽量少吃，可以吃一些纤维素含量较高的食物，如青菜、杂粮等。如果患者的症状较重，可给予相应的药物来进行治疗，如麻仁润肠丸等，具体用法用量要遵医嘱。
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- 吴礼浩 主任医师 消化内科 广东药科大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：从事消化内科临床工作20余年，对复杂消化...
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回答2
你好，根据您的情况，应该是季节性变化导致的，多喝一点水，注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，保持口腔的清洁和卫生，别吃蒜什么的，还有油腻的食物辣的东西也少吃，多喝水，睡眠足，慢慢就好了
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- 程莎莎 药师 药剂科 广州银翔医院华南黄褐斑特诊中心 (其他) 擅长：中医，消化呼吸疾病，心血管，内分泌等。
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