女性颈肩痛的原因较多,常见的有不良姿势、肌肉劳损、颈椎病变、肩周炎、外伤等。 1.不良姿势:长时间低头看手机、伏案工作等不良姿势,会导致颈肩部肌肉紧张和失衡,引发疼痛。 2.肌肉劳损:过度使用颈肩部肌肉,如长时间提重物、剧烈运动等,易造成肌肉劳损,产生疼痛。 3.颈椎病变:颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等颈椎病变,可能压迫神经和血管,引起颈肩痛。 4.肩周炎:肩部关节周围的炎症,会导致肩部疼痛,并可能放射至颈部。 5.外伤:颈肩部受到外力撞击、扭伤等外伤,会直接造成疼痛。 总之,女性颈肩痛的原因多样。如果出现颈肩痛,应注意休息,避免加重症状。若疼痛持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,明确病因后进行针对性治疗。
肩周炎俗称五十肩,即在50岁左右的人中较为常见。它是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
肩周炎的前身是肩部肌肉损伤。患者大多是因为年轻时打球用力过猛或摔跤而使肩部肌肉留下...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
肩部疼痛,可为阵发性或持续性,急性期时疼痛剧烈,夜间加重,活动与休息均可出现,严重...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
前俯后仰,双手叉腰,先抬头后仰,同时吸气,双眼望天,停留片刻;然后缓慢向前胸部位低...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
自限性:一般在12-24 个月左右可自愈,但60%不能恢复到正常功能水平。 发病情况...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
肩周炎的治疗方法很多,有中医方法也有西医方法,中医方法常见的有:中药治疗、按摩手法...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院